Principes de base des techniques de défense Présentiel

Cette formation s'adresse à toute personne qui, dans l'exercice de sa profession, peut se retrouver menacée par une autre personne.

En suivant cette formation, les participants atteindront les objectifs d'apprentissage suivants :

• Comprendre la notion de « légitime défense »
• Développer la capacité à adopter une attitude non provocante face à un comportement agressif
• Apprendre des techniques pour se tirer d'une situation menaçante et maintenir une distance de sécurité adéquate

• Le concept de distance de sécurité (en théorie et en pratique) et comment ajuster son comportement en cas d'agression
• Communiquer efficacement avec ses collègues lorsqu'on fait face à une agression
• Les différentes attitudes de défense
• Les différentes techniques d'esquive possibles
• Les différentes techniques de défense possibles

Cette formation est dispensée en classe et se déroule dans les locaux du client ou dans notre centre de formation. 

Si cette formation se déroule dans les locaux du client, celui-ci doit fournir l'infrastructure adéquate (salle de sport, tatamis, etc.) Le port d'une tenue de sport est recommandé.

Pour stimuler autant que possible la dynamique au sein du groupe, nous limitons celui-ci à un maximum de 15 personnes.

Nous partons de la réalité quotidienne des participants. Nous adaptons les exercices pratiques à l'environnement de travail des participants.

Chaque leçon est interactive. Les apports et la théorie alternent avec des cas personnels, des exercices pratiques et des discussions. Chaque exercice se termine par un débriefing pour vérifier si les participants maîtrisent la technique ou s'ils ont besoin d'une aide supplémentaire.

Il n'y a pas d'évaluation associée à cette formation.