Bescherming tegen frontaal stomp geweld Présentiel

In veel gevallen is frontaal stomp geweld beperkt tot één of enkele vuistslagen; de eerste woede- en geweldsuitbarsting van de dader is meestal de enige en/of de hevigste. Daarom is het voor het slachtoffer essentieel om de eerste aanvalsgolf zo goed mogelijk te doorstaan, zonder significante fysieke letsels op te lopen.

Door het volgen van deze opleiding verwerven de cursisten dan ook de volgende vaardigheden: 

• afleren van de  schrikreflex (armen uitsteken) en het aanvaarden van een aanval;
• de tegenstander niet op afstand houden, maar ogenblikkelijk toenadering zoeken;
• stomp geweld (slaan, schoppen) toelaten op de dekking en in die dekking blijven;
• in één beweging afweren en tegenaanval inzetten;
• onmiddellijk en ongeremd lineair reageren op een aanval;
• in de comfortzone blijven terwijl iemand u aanvalt;
• de aangeleerde bewegingen toepassen zonder afwijking en zonder nadenken;
• emotieloos reageren op een aanval: zich niet bedreigd voelen in de fysieke integriteit;
• het lichaam aanwenden als een schietensklaar wapen. 

Dag 1 (4u)

• Deel 1: 
  • Inleiding
  • Theorie
  • Concept
• Deel 2:
  • Functionele opwarming
  • Algemene weerbaarheid en algemene afweer
  • Grove motoriek
• Deel 3: 
  • Kennismaking met de bewegingspatronen
  • Inoefenen van de bewegingspatronen
  • Bewegingspatronen eigen maken (herprogrammeren instinctief gedrag)

Dag 2 (4u)

• Deel 1: 
  • Opwarming
  • Grove motoriek
  • Algemene weerbaarheid en algemene afweer
• Deel 2 
  • Inoefenen van de bewegingspatronen
  • Bewegingspatronen eigen maken (herprogrammeren instinctief gedrag)
• Deel 3
  • Synthese
  • Effectieve afweer oefenen 

Deze opleiding wordt klassikaal gedoceerd en gaat door op locatie van de klant of in ons

opleidingscentrum.

Als deze opleiding doorgaat op locatie van de klant, zorgt de klant voor een passende

infrastructuur (sportzaal, tatami-matten, ...).

Om zo realistisch mogelijk te trainen, raden we cursisten aan om hun gebruikelijke

werkkledij te dragen.

Om de dynamiek binnen de groep zo groot mogelijk te maken, beperken we het aantal deelnemers tot maximaal 10 personen.

Elke les is interactief. Input en theorie worden afgewisseld met eigen cases, praktijkoefeningen en discussies.

Iedere oefening wordt beëindigd met een debrief om na te gaan of de deelnemers de techniek onder de knie hebben of extra ondersteuning nodig hebben.